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快乐工作 健康生活 ——职业压力与心理调适

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为提高我院广大职工素养,增强员工自尊、自信、自强、自立的精神,同时,也为打造和培养知识型、技能型、创新型的新时代高素质职工队伍,武汉市总工会“你点我送”流动课堂于2019年10月17日下午3点,在我院15楼大会议室举办。我院有幸邀请到华中师范大学心理学教授、武汉市总工会报告专家郑晓边教授为我院职工带来一场别开生面的健康讲座。讲座主题为“快乐工作 健康生活”。全院近100名职工参加了此次活动。

 郑教授是心理学专家、多个专家报告团主要成员,曾多次到基层各战线作报告,此次来到我院授课,为我院职工们定制了一堂生动活泼的心理辅导课,课堂上通过“握手——问候——拥抱”暖场小互动,让大家放松心情;将工会工作、职工工作和生活实际相结合,并融入专业理念,利用“你画我分析”等小游戏,进行人文关怀和心理辅导;整堂课语言幽默风趣,形式生动多样,说理深入浅出,与在场职工互动频繁,让在场的职工们受益匪浅。大家纷纷表示十分感谢郑教授给我们带来的别开生面的视听享受,同时也感谢市总工会给予的这次学习机会,今后将学以致用,调整好工作状态,更好的为武汉市的城市发展做好规划服务。




 
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